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久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現渡假訂房梅林廣場公寓飯店 - 泰曼  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 3 間客房
  • 機場接駁車
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 背包客
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 免費無線上網

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (免費)
  • 沙發床
  • 廚房
  • 微波爐
  • 大型冰箱/冷凍庫
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 南通海灘 (6.1 公里 / 3.8 英里)
  • 邦娘海灘 (8.9 公里 / 5.5 英里)
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  • 勒帕卡蘭海灘 (17 公里 / 10.6 英里)
  • 邦沙海灘 (19.4 公里 / 12.1 英里)
  • 塞巒瀑布 (19.8 公里 / 12.3 英里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

南華大學4日至5日於佛光山舉行「106學年度南華共識營」,以「高教深耕、翻轉教學」主題進行討論與激盪,以凝聚全校教師對學校發展策略及方向之共識。星雲大師還特別於5日接見此次與會教師並予以勉勵,更贈予當天所書寫的「不忘初心」、「禪」、「佛心」、「吉祥」、「共生吉」等五幅一筆字給校方作為紀念與勉勵。

南華大學共識營今(106)年以「高教深耕、翻轉教學」為主題,共同研討「高教深耕與學生自主學習」、「南華深耕與教師翻轉教學」、「大學社會責任與在地鏈結」、「校務發展及校務評鑑」、「國際化與新南向推動策略」及「減碳減塑在南華」等議題之外,亦安排專題講座邀請交通大學電機系特聘副教授陳永平分享「翻轉吧,教學」,以及成功大學副校長林從一探討「高等教育趨勢」,期能不畏少子化的衝擊,逆向成長。

南華大學校長林聰明表示,高教深耕是教育部現今重大政策之一,面臨少子化的衝擊,高等教育如何翻轉教學、翻轉學生的學習力,讓學生可以更有廣度與深度的學習,以提升競爭力、國際移動力及就業力,是目前發展學校特色的重要課題之一。

南華大學副董事長慈惠法師開示時指出,近幾年來,在林聰明校長帶領之下,南華的辦學績效飛躍成長不僅有目共睹更讓各界有感,同時也特別誇讚該校學生的服務精神,無論是至印度當義工,或是暑假在佛陀紀念館打工、實習的學生,其勤勞不計較的態度,備受讚揚。

慈惠法師特別提到星雲大師極為重視教育,為了辦學不辭艱辛,發起「百萬人興學」活動,其深謀遠見促成了佛光山全球五所大學的成立,其辦學績效讓信眾備受感動,且願意持續不間斷投入百萬人興學一起辦教育。慈惠法師說,「百萬人興學」不在於金錢的多寡,而是教化社會人心;教育工作不是一時的榮華富貴,但高尚的情操成就是永遠的。此外,也勉勵大家學習星雲大師的精神,總能在有限的資源及惡劣的環境下,做出最好的一切。

南華大學創辦人暨董事長星雲大師接見該校教師時相當歡喜,指出「教育」非常重要,勉勵教師教導學生學以致用,持續為社會培育出更多兼具品德及專業能力的優秀人才,當天更贈予「不忘初心」、「禪」、「佛心」、「吉祥」、「共生吉」等五幅一筆字給校方作為紀念與勉勵。

此次共識營,除了針對「高教深耕‧翻轉教學」尋求共識之外,也透過各學院的集思論壇,建立各系所的特色及未來發展方向。活動中,亦舉行「優良教師頒獎」,表揚各院傑出教師,並邀請績優教師進行經驗分享。此次也與佛光山體系進行交流,期望未來能更有密切的互動與連結,包含提供學生海內外的服務學習與實習,以及產學合作及就業等機會,共同為社會培育優秀人才,共創三贏。

 吃出專注力!營養師:掌握3秘訣+遠離2豬隊友

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【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】LINE訊息傳送、FB留言提醒、新郵件的通知,加上鄰座同事的發問……,許多上班族每工作15至20分鐘就會打斷,長期容易造成工作思緒零碎化、注意力難以集中的情況。如何挽救工作效率呢?除了善用各種「反干擾」的APP或自我提醒要專注之外,營養師表示,吃對食物也有幫助!

至於深受不少上班族喜愛的咖啡,雖然裡頭的咖啡因有提神效果,但仍不建議長期大量飲用。長期喝過量,不但會有咖啡因成癮的健康問題,有時候想要停止或減少咖啡因的攝取,也可能出現咖啡因戒斷症(caffeine withdrawal),例如:頭痛、嗜睡、懶散、焦慮、頭暈、注意力不集中等。

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